انواع میگرن عصبی چیست؟ +علت و درمان آن

سردرد میگرنی

میگرن خیلی بیشتر از یک سردرد بد است. این بیماری عصبی می تواند باعث درد ضربان دار ناتوان کننده ای شود که می تواند روزها شما را در رختخواب رها کند! حرکت، نور، صدا و سایر محرک‌ها ممکن است باعث علائمی مانند درد، خستگی، حالت تهوع، اختلالات بینایی، بی‌حسی و سوزن سوزن شدن، تحریک‌پذیری، مشکل در صحبت کردن، از دست دادن موقت بینایی و بسیاری موارد دیگر شوند.

میگرن چیست؟ میگرن چه حسی دارد؟

میگرن یک بیماری عصبی شایع است که باعث علائم مختلفی می شود، به ویژه سردرد ضربان دار در یک طرف سر می باشد. میگرن شما احتمالاً با فعالیت بدنی، نورها، صداها یا بوها بدتر می شود. ممکن است حداقل چهار ساعت یا حتی چند روز طول بکشد. تحقیقات نشان می دهد که این بیماری ششمین بیماری ناتوان کننده در جهان است.

انواع سردرد چیست؟ میگرن چه نوع سردردی است؟

بیش از 150 نوع سردرد وجود دارد که به دو دسته تقسیم می شوند: سردرد اولیه و سردرد ثانویه. میگرن یک سردرد اولیه است، به این معنی که ناشی از شرایط پزشکی متفاوت نیست. اختلالات سردرد اولیه تشخیص بالینی است، به این معنی که هیچ آزمایش خون یا مطالعه تصویربرداری برای تشخیص آن وجود ندارد. سردرد ثانویه نشانه ای از یک مشکل دیگر سلامتی است.

انواع میگرن چیست؟

انواع مختلفی از میگرن وجود دارد که شامل موارد زیر است ابتدا به تعریف هاله می پردازیم.

هاله چیست؟

هاله گروهی از علائم حسی، حرکتی و گفتاری است که معمولاً مانند سیگنال های هشدار دهنده ای عمل می کند که سردرد میگرنی در شرف شروع است. معمولاً به اشتباه به عنوان تشنج یا سکته تعبیر می شود، معمولاً قبل از سردرد رخ می دهد، اما گاهی اوقات می تواند در حین یا حتی بعد از آن ظاهر شود. یک هاله می تواند از 10 تا 60 دقیقه طول بکشد. حدود 15 تا 20 درصد از افرادی که میگرن را تجربه می کنند، هاله دارند.

علائم هاله برگشت پذیر هستند، به این معنی که می توان آنها را متوقف کرد/درمان کرد. هاله علائمی را ایجاد می کند که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• دیدن نقاط چشمک زن درخشان، جرقه ها یا چراغ ها
• نقاط کور در بینایی شما
• بی حسی یا سوزن سوزن شدن پوست
• تغییر گفتار
• صدای زنگ در گوش (وزوز گوش)
• از دست دادن موقت بینایی
• دیدن خطوط مواج یا ناهموار
• تغییر در بو یا طعم
• یک حس "خنده دار"

میگرن همراه با هاله (میگرن پیچیده): حدود 15 تا 20 درصد از افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، هاله را تجربه می کنند.
میگرن رایج: این نوع سردرد میگرنی بدون هشداری که هاله ممکن است به شما بدهد، بروز می کند. علائم مشابه هستند، اما این مرحله اتفاق نمی افتد.
میگرن بدون سر درد: "میگرن خاموش" یا "میگرن استفالژیک" که به این نوع نیز معروف است، شامل علامت هاله است اما نه سردردی که معمولاً به دنبال دارد.

میگرن همی پلژیک: فلج موقت (همی پلژی) یا تغییرات عصبی یا حسی در یک طرف بدن خود خواهید داشت. شروع سردرد ممکن است با بی حسی موقت، ضعف شدید در یک طرف بدن، احساس سوزن سوزن شدن، از دست دادن حس و سرگیجه یا تغییرات بینایی همراه باشد. گاهی اوقات شامل سر درد می شود و گاهی اوقات نه.
میگرن شبکیه (میگرن چشمی): ممکن است متوجه از دست دادن موقت، جزئی یا کامل بینایی در یکی از چشمان خود شوید، همراه با یک درد مبهم در پشت چشم که ممکن است به بقیه سر شما سرایت کند. این کاهش بینایی ممکن است یک دقیقه یا تا چند ماه طول بکشد. همیشه باید یک میگرن شبکیه را به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی گزارش دهید زیرا می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی تر باشد.
میگرن مزمن: میگرن مزمن زمانی است که میگرن حداقل 15 روز در ماه رخ دهد. علائم ممکن است به طور مکرر تغییر کند، و همچنین ممکن است شدت درد تغییر کند. کسانی که به میگرن مزمن مبتلا می شوند ممکن است بیش از 10 تا 15 روز در ماه از داروهای ضد سردرد استفاده کنند و این، متأسفانه، می تواند منجر به سردردهایی شود که حتی بیشتر اتفاق می افتد.

میگرن با هاله ساقه مغز. با این میگرن، سرگیجه، گفتار نامفهوم، دوبینی یا از دست دادن تعادل خواهید داشت که قبل از سردرد اتفاق می افتد. سردرد ممکن است پشت سر شما را تحت تاثیر قرار دهد. این علائم معمولاً به طور ناگهانی رخ می دهد و می تواند با ناتوانی در صحبت کردن صحیح، زنگ زدن در گوش و استفراغ همراه باشد.
وضعیت میگرن این یک نوع نادر و شدید میگرن است که می تواند بیش از 72 ساعت طول بکشد. سردرد درد و حالت تهوع می تواند بسیار بد باشد. برخی داروها یا ترک داروها می توانند باعث ابتلا به این نوع میگرن شوند.

چه کسانی به میگرن مبتلا می شوند؟ عوامل خطر چیست؟

پیش‌بینی اینکه چه کسی ممکن است به میگرن مبتلا شود و چه کسی ممکن است نه مشکل است، اما عوامل خطری وجود دارد که ممکن است شما را آسیب‌پذیرتر کند. این عوامل خطر عبارتند از:

• ژنتیک: بیش از 80 درصد از افرادی که به سردردهای میگرنی مبتلا می شوند، یکی از بستگان درجه یک مبتلا به این بیماری است.
• جنسیت: سردردهای میگرنی در زنان بیشتر از مردان اتفاق می افتد، به ویژه زنان بین 15 تا 55 سال. به دلیل تأثیر هورمون ها، احتمالاً در زنان شایع تر است.
• استرس: اگر استرس بالایی دارید ممکن است بیشتر به میگرن مبتلا شوید. استرس می تواند باعث میگرن شود.
• سیگار کشیدن

درمان میگرن

میگرن را نمی توان درمان کرد، اما پزشک می تواند با دادن ابزاری برای درمان حملات میگرنی به شما در مدیریت حملات میگرن کمک کند، که ممکن است به طور کلی منجر به حملات کمتری شود. درمان همچنین می تواند به کاهش شدت میگرن کمک کند.

میگرن بیش از علت "سردردهای واقعا بد" یک بیماری عصبی است که می تواند علائم متعددی ایجاد کند. در حالی که سردردهای شدید و ناتوان کننده اغلب آن را مشخص می کند، علائم اضافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1. حالت تهوع
2. استفراغ
3. مشکل در صحبت کردن
4. بی حسی یا سوزن سوزن شدن
5. حساسیت به نور و صدا

این عارضه اغلب در خانواده ها دیده می شود و می تواند همه سنین را تحت تاثیر قرار دهد. احتمال ابتلا به میگرن در افرادی که در بدو تولد به آنها زن اختصاص داده شده است نسبت به افرادی که در بدو تولد مرد هستند، بیشتر است.

چه چیزی باعث حملات میگرنی می شود؟

محققان علت قطعی میگرن را شناسایی نکرده اند. اما آنها هنوز معتقدند که این وضعیت به دلیل فعالیت "غیر طبیعی" مغز است که بر سیگنال‌های عصبی و مواد شیمیایی و عروق خونی مغز تأثیر می‌گذارد.

همچنین بسیاری از محرک های میگرن وجود دارند که به طور مداوم گزارش می شوند، از جمله:

• چراغ های روشن
• گرمای شدید یا سایر موارد شدید در آب و هوا
• کم آبی بدن
• تغییرات فشار هوا
• تغییرات هورمونی در افرادی که در بدو تولد به زنان اختصاص داده شده است، مانند نوسانات استروژن و پروژسترون در طول قاعدگی، بارداری یا یائسگی
• استرس بیش از حد
• صداهای بلند
• فعالیت بدنی شدید
• حذف وعده های غذایی
• تغییرات در الگوهای خواب
• استفاده از برخی داروها، مانند داروهای ضد بارداری خوراکی یا نیتروگلیسیرین
• بوهای غیر معمول
• غذاهای خاص
• سیگار کشیدن
• مصرف الکل
• مسافرت کردن

در ادامه به انواع درمان خانگی میگرن می پردازیم.

• زنجبیل

زنجبیل برای کاهش حالت تهوع ناشی از بسیاری از بیماری ها از جمله میگرن شناخته شده است. ممکن است مزایای تسکین درد برای حملات میگرنی داشته باشد.

• منیزیم

کمبود منیزیم، که یک ماده معدنی ضروری است، ممکن است باعث ایجاد هاله میگرنی یا سردرد قاعدگی میگرنی شود.

هاله میگرنی یک اختلال بینایی است که در شروع میگرن رخ می دهد. همه کسانی که میگرن می گیرند، هاله میگرنی را تجربه نمی کنند.

تحقیقات نشان داده است که مکمل منیزیم می تواند در کاهش دفعات میگرن در برخی افراد مفید باشد.

افراد باید قبل از شروع مصرف منیزیم با پزشک خود صحبت کنند، به خصوص اگر دارای سایر بیماری ها هستند.

ویتامین های ب کمپلکس

ویتامین های B ممکن است در کاهش دفعات و شدت میگرن تاثیر داشته باشند. ویتامین های B در تنظیم انتقال دهنده های عصبی در مغز نقش دارند.

ویتامین های B محلول در آب هستند، به این معنی که مقادیر اضافی آن از طریق ادرار دفع می شود و در بدن ذخیره نمی شود.

بدن به سرعت ویتامین های B را دفع می کند، بنابراین بعید است که کسی بتواند بیش از حد آن را مصرف کند. با این وجود، هنوز مهم است که قبل از شروع مصرف روزانه ویتامین B کمپلکس با پزشک صحبت کنید.