روش های کاربردی برای پیشگری از خشکی پوست صورت

خشکی پوست نیز می تواند شرایط جدی و دشواری را نیز به وجود نیاورد، ولی در برخی از موارد می تواند بسیار ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. زمانی که خشکی پوست شدید باشد، ایکتیوز نام دارد، و می تواند بسیار نگران کننده باشد. خوشبختانه در بیشتر موارد خشکی پوست می تواند ناشی از فاکتورهای محیطی (آب و هوای گرم یا سرد، رطوبت پایین و شستشو با آب ولرم و...) باشد، که تا حدود زیادی قابل کنترل می باشند. شما می توانید با استفاده از برخی راهکارها اعم از محصولات مرطوب کننده، استفاده نکردن از صابون های خشن و خشک کننده پوست و... از ایجاد خشکی بیش از د جلوگیری کنید. زمانی خشک پوست بیش از حد و شدید می شود، با حتما به متخصص پوست مراجعه کرده، و تحت درمان قرار بگیرید. 

خشکی پوست معمولاً در افراد سالمند بیشتر دیده می‌شود، چون عمق پوست آن‌ها کمتر و خشک‌ تر می باشد. البته این مشکل در برخی از افراد به خاطر دلایل ژنتیکی از بدو تولد با این مشکل رو به رو می شوند. علت پوسته پوسته شدن پا تنها سردی هوا و کاهش رطوبت نیست، بلکه دلایل دیگری همانند کم آبی بدن، عفونت قارچی، اگزما و سوختگی هم وجود دارند، که می‌ توانند در ظاهر شدن این مشکل تاثیرگذار باشند.

کم آبی بدن می‌تواند باعث خستگی، کاهش سوخت و ساز، جوش زدن و پوسته پوسته شدن پوست پا‌ها شود. اگر افراد به اندازه کافی آب ننوشند، پوست تمام بدن شروع به خشک شدن می‌کند.

علت خشکی پوست در زمستان

اغلب خشکی پوست به صورت موقت می باشد، و بیشتر در فصل های سرد سال ایجاد شود، و یا حتی ممکن است به صورت مادام العمر ادامه یابد. ممکن است هرکسی در شرایط مختلف به خشکی پوست دچار شود.

علائم و نشانه های خشک شدن پوست

علائم و نشانه های خشک شدن پوست می تواند با توجه به سن، سبک زندگی، شغل و محل زندگی افراد نیز متفاوت باشد. خشکی پوست می تواند پس از خارش، پوسته پوسته شدن، زبر و خشن شدن پوست، بعد از حمام یا استخر، قرمزی و ترک پوست نیز ایجاد شود.

خشکی پوست چه عوارضی دارد؟

• درماتیت آتوپیک (اگزما)

 زمانی که دچار خشکی بیش از حد پوست شوید، می تواند باعث فعال شدن بیماری، قرمزی پوست، ترک خوردن پوست و یا حتی التهاب شود.

• عفونت

خشکی پوست می تواند باعث ترک خوردن پوست و ورود باکتری ها به پوست شده، وعفونت های پوستی ایجاد کند.

این عوارض هنگامی رخ می دهد، که مکانیسم نرمال پوست شما دچار اختلا شود. مثلاً خشکی بیش از حد پوست باعث ایجاد ترک های عمیق پوستی ایجاد کند، ترک هایی که می تواند باز شود، و باعث ایجاد خونریزی نیز شود.

بهترین کرم برای خشکی پوست صورت

کرم آبرسان پوست یکی از محصولاتی که می باشد، که باید تمام افراد از آن ها استفاده کنند، چون پوست افراد به خاطر این که مداوم در هنگام رفت و آمد به مکان های مختلف هستند، در معرض آلودگی ها و انواع موارد خارجی قرار می گیرند، و ممکن است، پوست آن ها دچار خشکی شود. برای حل این مشکل می توانند با استفاده مدوام و روزانه از یک کرم آبرسان پوست استفاده کنند، و مهم نیست، که جوان هستید یا پیر، زن هستید یا مرد.

در ادامه ی مطلب می خواهیم به معرفی برخی از بهترین کرم های آبرسان بپردازیم، که می توانند کمک موثری به رفع خشکی پوست می کند. البته کرم ها و مرطوب کننده ی دیگری از برندهای مطرح ایرانی و خارجی نیز وجود دارد.

کرم آبرسان کامان سری واتربمب مدل COLLAGEN

خواص کرم آبرسان کامان

• کمک به افزایش تولید کلاژن پوست
• برطرف کردن چین و چروک‌های سطحی پوست
• حاوی ویتامین‌های A ،B1 ،B3 ،B5
• میزان ماندگاری بالا روی پوست
• سرعت جذب بالای روی پوست
• دارای عطر و رایحه مناسب

کرم آبرسان سوپکس مدل BLUEBERRY

خواص کرم آبرسان سوپکس

• دارای ویتامین E
• آبرسانی فوق العاده به پوست
• ماندگاری بالا
• سرعت جذب فوق العاده بالا
• قیمت بسیار مناسب و مقرون به صرفه
• جلوگیری از ایجاد چربی روی پوست
• عطر و بوی مناسب
• بافت نرم و سبک
• ارزش خرید بالا به نسبت قیمت

کرم مرطوب کننده کامان مدل oil plus

خواص کرم مرطوب کننده کامان

• قدرت آبرسانی بسیار فوق العاده و تأثیر گذار
• ماندگاری بالا
• قابلیت جذب بسیار بالا
• عطر و رایحه مناسب
• دارای قیمت مناسب و مقرون به صرفه
• تغذیه ای مناسب برای پوست خشک

کرم آبرسان شون مدل Herbal Origin

خواص کرم آبرسان شون

• حاوی ویتامین B5
• آبرسانی بسیار بالا و فوق العاده
• کمک به ترمیم و بازسازی پوست صورت
• جلوگیری از ایجاد التهاب بر روی پوست صورت
• مناسب برای دست و صورت
• کمک به نرم شدن پوست

عوارض خشکی پوست

• در افراد که دچار اگزما می شوند، خشکی پوست شدید می تواند باعث قرمزی، ترک خوردگی و التهاب پوست گردد.
• خشکی شدید پوست نیز می تواند منجر به خونریزی و عفونت نیز گردد. در برخی مواقع، خشکی پوست آن قدر شدید می شود، که موجب قرمزی و خارش پوست می شود. در این مورد برای درمان باید از لوسیون های هیدروکورتیزون تحت نظر پزشک استفاده کنید
• اگر خشکی باعث ترک خوردگی پوست گردد، پزشک ممکن است پانسمان های مرطوب با خواص قابض را برای شما تجویز کند. با این کار، ترشحات خارج شده از پوست کم می شود و از عفونت نیز جلوگیری می شود.

درمان خانگی خشکی پوست صورت

جالب است بدانید با به کارگیری از چند راه کار و راه حل ساده در خانه، می‌ توانید پوستی ایده‌آل نیز داشته باشید. در ادامه ی مطلب نیز می خواهیم به معرفی چند ماسک خانگی بپردازیم، که کمک شایانی به داشتن پوستی شاداب و زیبا می کند.

• روغن زیتون

باید یک لایه نازک از روغن زیتون طبیعی در زیر مرطوب کننده ای که همیشه استفاده می کنید، بزنید. این کار را حدوداً نیم ساعت قبل از دوش گرفتن و استحمام، روغن زیتون را بر روی دست ها، پاها و دیگر نقاطی که دچار خشکی می شوند، بزنید، و به آرامی آن را ماساژ دهید، سپس دوش بگیرید، و بعد از استحمام از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید.

با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، چهار قاشق غذاخوری شکر قهوه ای و یک قاشق غذاخوری عسل می توانید یک ترکیب اسکراب خانگی را داشته باشید، و با حرکت های دایره ای این اسکراب را بر روی چند دقیقه ای ماساژ و مالش دهید.

•  کرم خامه شیر

با مخلوط کردن چند قطره آب لیمو، یک قاشق چای خوری شیر و دو قاشق چای خوری خامه می توانید ترکیب بدست آمده را بر روی دست ها و پاهای خودتان بزنید. حتما دقت داشته باشید، که این ترکیب را کمی قبل از دوش گرفتن بزنید. این کار را می توانید یک بار در روز انجام دهید.

• شیر 

با خیس کردن یک حوله مناسب در شیر به مدت 5 تا 7 دقیقه قرار دهید. شیر را به آرامی با یک پارچه دیگر که در آب خیس شده است، از صورتتان پاک کنید. به این ترتیب این مرطوب کننده طبیعی روی پوست شما باقی خواهد ماند. این کار را می توانید یک روز در میان انجام دهید.

هم چنین می توانید چند قطره گلاب را به چهار قاشق شیر اضافه کرده، و مخلوط کنید. محلول بدست آمده را می توانید را به سرتاسر بدن خود بزنید، و اجازه دهید 10 دقیقه بماند، و سپس بدن خود را با استفاده از آب سرد شست و شو دهید. این راهکار را دو بار در روز می توانید استفاده کنید.

• عسل 

قبل از این که حمام یا دوش گرفتن، عسل را به سراسر بدن خود بمالید و فرصت دهید، به مدت 5 تا 10 دقیقه بماند. می توانید با تکرار این کار هر روز پوست مرطوبی داشته باشید. به مقدار مساوی از عسل، موم زنبور عسل و روغن زیتون را اندازه گیری کنید، موم را در یک تابه ی کوچک روی حرارت کم و ملایم قرار دهید، تا به صورت کامل آب شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و عسل و روغن زیتون را در آن مخلوط کنید. ترکیب بدست آمده را روی تمام بدن خود بزنید، و اجازه دهید 10 دقیقه بماند. سپس دوش بگیرید. این کار را هر روز یا یک روز در میان تکرار کنید.

• روغن نارگیل 

روغن نارگیل را گرم کرده، و هر شب قبل از رفتن به رخت خواب به تمام نقاط بدن خورد بزنید، و بذارید، تا صبح بماند، و سپس آن را بشورید. با انجام مداوم و روزانه این کار می توانید پوست نرم و صافی داشته باشید. هم چنین می توانید بعد از دوش گرفتن از روغن نارگیل استفاده کنید، چون بعد از استحمام پوست شما گرم است، و به راحتی جذب می شود.

توصیه های کلی برای درمان خشکی پوست

• استفاده از دستگاه بخور یا سماور یا یک ظرف آب روی شوفاژ جهت مرطوب کردن هوای اتاق به خصوص در فصل های سرد سال

• به هیچ عنوان برای پاک کردن آرایش خود از صابون های تند و کرم های پاک کننده استفاده نکنید. چون این کرم ها حاوی روغن های هیدروژنه هستند، و باعث می شود، تا رادیکال های آزاد به پوست آسیب بزند و در نتیجه باعث خشکی پوست و پوسته پوسته شدن و چین و چروک پوست صورت شود. برای پاک کردن پوست خود، از روغن زیتون و روغن بادام می توانید استفاده کنید. 

• هنگام استحمام از آب خیلی داغ استفاده نکنید، و تا جایی که ممکن است، در معرض مستقیم آفتاب نایستید. نور خورشید باعث آسیب دیدن بیشتر پوست می شود، و باعث خشکی، چین و چروک، جوش و حتی تاول می شود.

• مدت زمان استحمام خود در مدت زمان کمتر انجام بدید، و بیشتر از یک بار در روز دوش نگیرید. و حتما از آب ولرم استفاده کنید.

• از صابون هایی که باعث ایجاد خشکی بر روی پوست می شود، جلوگیری کنید، و از شوینده های ملایم نیز استفاده کنید. از بهترین پمادها برای خشکی پوست صورت می توان به 

• در هوای سرد پوست خود را تا حد ممکن بپوشانید، چون خشکی پوست در فصل زمستان شایع تر می باشد. 

• می توانید رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده های طبیعی و گیاهی (روغن های بدون رنگ ماهی یا کوسه، گلیسیرین) استفاده کنید.

• از ضد آفتابها با SPF مناسب و مرطوب کننده استفاده کنید، به خصوص هنگام بیرون رفتن از خانه .

---